Nouveau : mise en place de la Jaydance en janvier 2018, venez découvrir cette nouvelle activité

La JayDance Fitness est un nouveau concept de cours à la frontière entre le fitness et la danse, se pratiquant en cours collectifs.
Ces cours s’adressent aux adultes souhaitant faire une activité physique de renforcement musculaire et de développement cardio-vasculaire tout en apprenant à bouger en rythme de façon coordonnée et fluide.
L’objectif premier de ce cours est de s’amuser en dansant, et ne nécessite aucun niveau de base.

https://www.youtube.com/watch?time_continue=27&v=shZ4nGHU6Jc